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Ma formatrice en yoga prénatal

Une vidéo pour que vous compreniez ma formation et ce que le yoga prénatal peut vous apporter:

La formation de yoga prénatal avec Jennifer Wolfe More

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions,


K.rin Yoga
Yoga prénatal, hatha et vinyasa à Montpellier
06.95.19.82.14
k.rinyoga@gmail.com
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Sites utiles et/ou amis

Mes formateurs et sources d’inspiration:

Gérard Arnaud (Paris): http://www.yoga-paris.com/

Jennifer (Wolfe) More (USA): http://www.prenatalvinyasayoga.com/

Bernadette de Gasquet (Paris): http://www.degasquet.com/

Shiva Rea (USA): http://shivarea.com/

Amma (Inde): http://www.amritapuri.org/     et       tournée en Europe

 

Pour les mamans:

Temesira : Plein d’infos et d’articles sur la périnatalité et doula sur Paris

Julie Doula: encore des articles très intéressants et doula sur Montpellier et environs

Pour un soin Rebozo: Julie et Morgane

Des ateliers et infos sur le portage: http://portage-en-partage.fr/

Besoin de soutien pour l’allaitement: Leache League

A tire d’Ailes  Un super site sur la reprise du travail et la continuation de l’allaitement

Si vous cherchez de l’aide dans tous les aspects concernant l’arrivée d’un bébé optez pour la baby planneuse Vanessa: O creux des mois

 

Pour les femmes:

La fleur de sang est un site ressource où vous trouverez des produits d’hygiène écologique (la Moon cup!), de bien-être et d’épanouissement (l’oeuf de Jade!), la revue Rêve de Femmes et dans le blog il y a un super mandala lunaire gratuit pour suivre votre cycle (menstruel ou lunaire nous sommes toutes cycliques!)

 

Et plus encore sur ma page Facebook:  https://www.facebook.com/KrinYoga

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L’enseignante

L'enseignante dans L'enseignante carine-belloc-281x300

Je pratique le yoga et j’ai étudié avec différents professeurs depuis 2002. J’ai commencé par du Hatha Yoga puis cela m’a amené à la découverte de la philosophie du yoga.

En 2010-11 j’ai suivi la formation de Professeur de Yoga Vinyasa et Hatha Yoga (certification Yoga Alliance 200H) avec Gérard Arnaud, directeur au siège de la Fédération Française de Yoga  et auteur de Vinyasa Yoga (Ed. Chiron).   http://www.yoga-paris.com/

Puis pour pouvoir enseigner aux femmes enceintes, j’ai complété ma formation par un diplôme 85h en Vinyasa Yoga Prénatal auprès de Jennifer (Wolfe) More, professeur de yoga, doula, hypnothérapeute et auteure de plusieurs DVD.         http://www.prenatalvinyasayoga.com/aboutjennifer.html

Ainsi qu’une formation en pré et post-natal auprès du Docteur Bernadette de Gasquet, référence en la matière, auteur de « Bien-être et maternité » entre autres ouvrages tous passionnants. http://www.degasquet.com/

En 2013 j’ai passé un mois à l’ashram d’Amma dans le Kérala en Inde, où j’ai appris l’Amrita Yoga et mis en pratique le karma yoga (yoga de l’action par le service désintéressé), le bhakti yoga (yoga de la dévotion) et le jnana yoga (yoga de la connaissance par les Satsangs, enseignements et discussions avec les moines).

De retour en France je me suis installée à Montpellier où je continue mon chemin …

Le yoga que je propose se veut au service des gens, pour les aider à connecter avec eux-mêmes, à écouter leur respiration et à être mieux dans leur quotidien.

En parallèle je suis une touche-à-tout qui pratique la danse africaine, la course à pied, le chant gospel et qui adore voyager.

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